Con la llegada del otoño y las bajas temperaturas, llegan las enfermedades respiratorias, como la influenza y el COVID-19. Las vacunas son la mejor forma de protección y ayudan a minimizar los síntomas en casos de contagio. Aquí explicamos cómo conseguirlas gratis o a bajo costo.
¿Qué vacunas son necesarias?
Tanto el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) como la Academia Americana de Médicos de Familia (AAFP) recomiendan la vacuna contra la influenza y la del COVID-19 para todos los adultos. Para los mayores de 65, la AAFP sugiere una vacuna de dosis más alta o con adyuvante, pero aclara que es más importante vacunarse lo antes posible, con la vacuna que consiga disponible.
Lo ideal es vacunarse cada año, porque la protección disminuye y la fórmula se actualiza para combatir las variantes más recientes.
¿Cómo vacunarse?
A nivel federal, si tiene seguro, incluidos Medicare Parte B y Medicaid, y acude a un proveedor de su red, puede vacunarse sin costo. Para quienes no tienen seguro, hay programas de los departamentos de salud estatales y de centros de salud comunitarios que ofrecen las vacunas gratis o a bajo costo, según el lugar. La información sobre la vacuna de la gripe varía de condado a condado, pero generalmente la ofrecen las oficinas locales de salud.
Aunque la mayoría de los centros no piden estatus migratorio para vacunarse, algunos centros solicitan una identificación con foto. En Florida y en Texas los hospitales que aceptan Medicaid están obligados a preguntar por el estatus. Según organizaciones de derechos civiles, usted puede negarse a responder y su respuesta no debe afectar su atención.
A continuación compartimos información sobre dónde encontrar vacunas en algunos de los estados del país.
Nueva York
- La vacuna contra el COVID-19 no está disponible por ahora en las clínicas de la ciudad de Nueva York. La información oficial dice que se espera pronto.
- Con el programa “Vacunas para Adultos” puede conseguir vacunas sin costo en centros de salud comunitarios y centros de salud rurales. Use el localizador de centros de salud de la Administración de Recursos y Servicios de Salud (HRSA) para encontrar el más cercano, poniendo su dirección en el buscador y presionando enter. La página le mostrará un mapa de los centros disponibles para usted.
- En la ciudad de Nueva York puede acudir a clínicas administradas por la ciudad sin importar su capacidad de pago o su estatus migratorio. Consulte las direcciones y agende una cita aquí. El primer paso es seleccionar Español en la lista de idiomas, en el menú superior, para traducir la información. Puede agendar una cita en el centro de Brooklyn haciendo clic en «Solicite una cita en la clínica de inmunización», cambiando el idioma al español, completando la información y seleccionando el día y la hora. Para el de Manhattan, puede marcar 212-749-1820 y decir «Español» para acceder al menú y agendar. En Staten Island, llame al 212-749-1820 y oprima el número 2.
- También puede usar el mapa de salud de la ciudad y, con los filtros, explorar los centros sin costo cercanos. Al entrar, debe seleccionar la vacuna que le interese y desplazarse hasta los filtros. Ahí puede seleccionar la opción que se ajuste a su situación.
Florida
- Puede encontrar la oficina de salud más cercana en la página de Florida Health y escribiendo su dirección o el condado donde reside. Para confirmar la información, puede llamar a su departamento de salud al número telefónico que se encuentra en la página.
- El programa Vaccines for Adults está pensado para adultos de 19 años o más sin seguro, o con seguro que no cubre la vacuna, a través de los departamentos de salud y los centros de salud comunitarios. La página del estado dice que las vacunas suelen tener un costo, pero que podría haber asistencia. Los precios arrancan desde los $20.
Texas
- El Departamento de Servicios de Salud de Texas creó el programa Red de Protección de la Salud en Adultos (Adult Safety Net, ASN) para ayudar a los adultos de 19 años o más sin seguro a vacunarse. El mapa de proveedores no está actualizado en su sitio web, pero puede obtener más información llamando a 221 Texas, oprimiendo el número 2 para el menú en español y preguntando por clínicas locales de vacunas para adultos sin seguro.
California
- Puede usar MyTurn, el sitio oficial del estado, para buscar y agendar citas de vacunas. El primer paso es seleccionar español desde el menú de idiomas, luego escribir su código postal y presionar buscar (o ‘search’, si no logró traducir el sitio web).
- San Francisco ofrece gratis las vacunas contra la gripe y el COVID-19 a residentes sin seguro en varios sitios. Para agendar o confirmar el horario, puede llamar al San Francisco Community Health Center (415-292-3400) y presionar el número 1.



